RSS-virrat
Artikkelit
Kommentit

Arkisto kuukaudelle Lokakuu, 2009

Let’s twist again

Ohjatun viikkotreenin (torstai 22.10.) vetäjänä Mikkoa ja aiheena twisti, kepeille imutus ja itsenäinen pujottelu,  kun jätetään kunnolla etäisyyttä (joka suuntaan).
Twistit: Olen pitänyt aina twistin tekemistä hankalana, mutta se onkin kiva ohjauskuvio. Suurin osa twisteistämme onnistui hyvin, mutta minun pitää vaan opetella liikkumaan paljon rohkeammin, silloin jatko on paljon parempi. Sain tehdä radalla saksalaisiakin ja ne […]

Lue koko artikkeli »

Lenkkeilyä ja sivuirtoamista

Ei oo totta, että meinaa jäädä tämä kirjoittelu tosi vähälle. Jospa nyt yrittäisin skarpata:-)
Viime viikolla (vko 42) oli ilmojen suhteen tosi vaihtelevaa. Välillä oli pakkasta, aurinko paistoi ja välillä satoi lunta, räntää ja kaikkea siltä väliltä. Mutta olen päättänyt, että kunto pitää saada kohdilleen eli nousemaan, joten ilmoista riippumatta pitkiä lenkkejä. Aamupäivisin yleensä vähintään tunti […]

Lue koko artikkeli »