RSS-virrat
Artikkelit
Kommentit

Arkisto kuukaudelle Tammikuu, 2009

Slalom ja sydämen tykytykset

Eiliset Active -treenit. Tekniikkana slalomia vierestä ohjaten, kutsuhyppyinä, takaaohjaten sekä lopuksi vielä näillä hypyillä takaakiertoina. Minulle slalom on vaikea, sillä nippanappa saan menemään 3 hyppyä koska jään niin paljon jälkeen, mutta että pitäis mennä 5 hyppyä, kääntää putken avulla lopussa ja sama takaisin.
Katsoin lähes tippa linssissä, kun ryhmän sprintterit juoksivat ensimmäisen harjoituksen koiriensa kanssa. Silloin […]

Lue koko artikkeli »

Pujoa ja kontaktia

Pujottelu- ja kontaktitreenit / omatoimi.
Pujottelua 8 toistoa eri suunnista, takaaleikaten sekä vedättäen. Palkka kaikissa muissa paitsi vedätyksissä odottamassa. Kaikki onnistuneita suorituksia. Pujoon menot renkaan ja putkien kautta.
Kontakteista kaikki mukaan. Kaikista 5 toistoa. Vauhdikkaita suorituksia, myös keinu (jopa ykisi ja ikisi, kun vähän pidättelin, ettei pääsisi keinulle).
Pallolla leikkimistä. Tehokkaasti teimme hommia 20 minuuttia ja koko ajan […]

Lue koko artikkeli »

3. kerta toden sanoo…

Kevättalven ohjatut treenit jatkuvat Mikko Aaltosen opeissa. Meidän ryhmä on vaihtunut hieman syksyn ryhmästä eli “vanhoina” shelam Vili ja uusina silnou Hulda ja bc Jens. Kiva ryhmä! Treeniaikamme on torstaisin klo 21.15 - 22.15.
15 esteen aivan ihana rata. “Ou mai gaad”. Ensimmäisellä yrittämällä oli yhteistyö ihan hukassa. Innokkuutta ei puuttunut kyllä kummallakaan, ei ohjaajalla eikä […]

Lue koko artikkeli »

Yökyöpeli kuvioissa jälleen

Käytiin eilen illalla Kipan ja Pepin kanssa Active -hallilla treenimässä klo 22.30 - 23.30.
Ei tehty mitään rataa, mutta esteitä siten, että otin Nucan kanssa pujottelua putken, renkaan ja hypyn kautta eri kulmista. Kerran täysin avoin kulma meni toiseen väliin, mutta muutoin onnistuneet pujottelut.
Backlapia treenasin myös, se on jotenkin minulle vaikea. Vaikeus ei ole itse tekniikan […]

Lue koko artikkeli »

Jihuu :-)

Vihdoinkin pääsimme kokeilemaan agilitya 5 viikon tauon jälkeen. Kyllä on ollut pitkä aika.
Menimme Sannan ja Tinkan (Nucan pentuesisko) kanssa ottamaan jotain pientä. Nucassa oli virtaa, siinä todellakin oli sitä! Otin 4 esteen pätkän, mihin sisältyi sivusuunnassa ohjausalkua, jaakotus sekä puomi. Tein tähän toistoja 5 kertaa ja koko ajan oli heti alusta lähtien vauhtia. Ei minkäänlaista […]

Lue koko artikkeli »

Varvaskuulumisia

Voi hiisi vieköön, huomisesta lähtien voimme alkaa käymään agilityssakin varpaan vuoksi. Eli varvas on pysynyt ainakin vielä paikallaan:-)
Nyt vaan katselemaan, milloin eka kerran hallille mentäisiin. Ohjatut Active -treenit alkaa viikon päästä torstaina.

Lue koko artikkeli »

Rennosti alkoi

Vietimme nyt ensimmäisen vuodenvaihteen kaupungissa (muutosta kohta vuosi) ja mietin hieman, että kuinkahan Nucca reagoi täällä rakettien paukkeeseen, sillä se olisi varmasti suurempi kuin maalla. Ja niin olikin! Aivan järkyttävä meteli.
Paukkeesta ja valoilmiöistä huolimatta Nucca otti rennosti. Rellotti kyljellään ihan rentona. Välillä nosti päätään ja kuunteli ja taisi lähinnä katsella verhojen läpi näkyviä yhtäkkisiä valoilmiöitä. […]

Lue koko artikkeli »