Vähiin käy…
Tankkaus - tosin aika maltillinen sellainen - on käynnissä ja jännitys alkaa kohta tiivistyä. Nenä on ollut hieman tukossa, mutta muuten näyttää siltä, että tällä kertaa säästytään viime hetken haamusäryiltä ja -kolotuksilta.
Kävin eilen juoksemassa lyhyehkön lenkin, 3,5 km PK-vauhdilla ja päälle 3,5 km maravauhtia. Ei tosin ihan pysynyt aisoissa maravauhtinen eli keskivauhti oli 5.40min/km. Ja sitä neljän tunnin alitustahan haetaan vasta ensi keväänä Hampurissa… Mutta hyvältä siis tuntui ja ihan suhteellisen kevyeltä. Berliinissä on tarkoitus lähteä matkaan tasan 6 min km-vauhtia ja koittaa pitää sama vauhti loppuun asti Mietiskelin jo vähän kiihtyvävauhtisempaakin taktiikkaa - josta tarkemmin täällä: http://eifler.com/mara.cgi - mutta en nyt ihan uskalla tuohon kuitenkaan lähteä. Jos voimia riittää vielä 30 km:n jälkeen, niin ainahan saa sitten lisätä vauhtia.
Jännittyneen odotuksen tuntein,
Tea